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Me siento muy estresada ¿Qué hago?

Mayra, una oyente de Ecuador nos hace la siguiente consulta: Me siento agotada, ansiosa, angustiada y preocupada, no tengo ninguna razón aparente, dígame, ¿qué debo hacer? Compartimos contigo algunos consejos para evitar que el estrés afecte tu vida: 1. Aprenda a manejar su tiempo más eficazmente Perdemos un...

Mayra, una oyente de Ecuador n...

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Como saber si mi novio es el correcto

Nos ha escrito Carla una muchacha de 25 años y dice así:   Estoy enamorada de un muchacho de 27 años, pero muchas veces dudo de si es el hombre correcto para mi. ¿Qué puedo hacer? Para saber si el hombre del cual está enamorada Carla o...

Nos ha escrito Carla una mucha...

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Como dar al mal tiempo, una buena cara

Hola que placer acompañarte nuevamente. Fanny nos ha escrito pidiendo un consejo: Hola Siempre Amigas tengo la tendencia a irritarme cuando tengo un mal día, como puedo evitarlo? Hay días en que despertamos de mal humor, nos quejamos de todo, no tenemos energía, vemos el mundo...

Hola que placer acompañarte n...

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Recomendaciones para combatir el insomnio

Hoy  queremos compartir contigo una consulta que nos hace una oyente desde Quito Ecuador.  Soy Angelica… Llevo varios días sin poder dormir bien, que puedo hacer para tener paz? Si te identificas con este caso he aquí algunas recomendaciones para poder dormir mejor: 1. Organízate Pon orden...

Hoy  queremos compartir conti...

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Perdoné pero no puedo olvidar ¿Qué hago?

Hoy queremos compartir contigo una consulta que nos hace Silvia desde Guatemala y que dice así: Una amiga mío me ofendió gravemente. Tiempo después reconoció su falta y me pidió perdón. Yo le perdoné, pero no puedo olvidar lo que me hizo. ¿Qué puedo hacer para...

Hoy queremos compartir contigo...

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