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MUJERES QUE CAMBIARON LA HISTORIA

  Todas las mujeres en determinado momento de nuestra vida necesitamos modelos a seguir, un referente que nos impulse o motive a continuar hacia adelante proyectándonos a ser cada día mejores. Por eso hoy queremos compartir contigo la vida de 3 mujeres extraordinarias que nos dejaran...

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RISOTERAPIA ANTE UN ESPEJO

El psicólogo y riso terapeuta José Elías, autor de la ‘Guía práctica de Riso terapia’, propone algunas  ‘armas secretas’ para aprender a reírnos de nosotras mismos. Las compartiremos contigo a continuación: Protagoniza un dibujo animado.El autor de esta guía práctica psicólogo propone sacar de contexto...

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CÓMO REINVENTARSE DESPUÉS DE UNA CRISIS

Como mujeres reinventarnos puede ser una gran oportunidad y además puede resultar más fácil de lo que piensas. Por eso te invito a que tomes un lápiz y papel para escribir qué te gusta, qué te hace feliz, qué se te ocurre inventar y cómo...

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